Bienvenue
chez Nova Mentis
Redéfinir la santé mentale à travers une approche intégrative.
Une prise en charge complète de la dépression et de l’anxiété,
centrée sur les ressources intrinsèques du patient.
Le centre Nova Mentis
Au cœur de Marseille, Nova Mentis est un centre dédié à la prise en charge globale de la dépression et des troubles anxieux. Nous offrons une approche qui se veut la plus globale possible, intégrant les dimensions psychothérapeutiques, psychonutritionnelles, comportementales, environnementales et pharmacologiques. Sortir de l’épisode aigu reste essentiel mais vous donner les clés pour se protéger d’éventuelles rechutes est au coeur de notre mission.
Nous proposons un accompagnement pluridisciplinaire pour répondre aux besoins spécifiques de chaque patient. Notre centre s’appuie sur des approches validées scientifiquement et intégrées dans un parcours de soins cohérent et personnalisé :
- Psychothérapie individuelle et de groupe : Thérapies cognitivo-comportementales, pleine conscience, thérapies intégratives pour traiter efficacement les troubles anxieux et dépressifs.
- Psychonutrition et santé mentale : rôle de la psychonutrition dans les prise en charge des trouble mentaux.
- Approche pharmacologique : Suivi médical par un psychiatre.
- Ateliers et activités complémentaires : Groupe de parole, psychoéducation, méditation pleine conscience, activité physique adaptée.
L’objectif étant une prise en charge holistique du trouble anxieux et de la dépression en essayant de centraliser tout ce qui peut être indiqué dans la prise en charge de ces troubles.
Les différentes approches psychothérapeutiques
Nos thérapeutes utilisent des outils validés scientifiquement, adaptés à vos besoins, notamment :
Pleine Conscience (Mindfulness)
Thérapies intégratives intégrant divers outils pour une prise en charge complète.
Thérapies des schémas
Thérapies centrées sur la prise en charge du psychotraumatisme